Основные блюда

Завтрак сытный
Состав: Киш по-итальянски с овощами;
томаты свежие;
огурец свежий;
салат айсберг;
пирог с малиной и творожной начинкой;
чай.
азу
Состав: говядина, картофель, грибы, огурцы маринованные, лук, морковь, масло растительное, специи, зелень
Калорийность: 122,22 ккал/100гр.
Вес: 330 г
Салат "Цезарь классический"
Состав: грудка куриная, томаты св.,  листья салата, зелень, сыр «пармезан», соус «цезарь», сухарики, яйцо перепелиное
Калорийность: 124,52 ккал/100г
Вес: 150 г
ЗАВТРАК ДОМАШНИЙ
Состав: Каша дня + пирог на выбор (яблоко-брусника, ананас-лимон, клубника) + чай

ВНИМАНИЕ!  Каша дня - овсяная - понедельник и пятница; рисовая - вторник; манная - среда и суббота; гречневая с молоком - четверг и воскресенье.
Салат "Цезарь с лососем"
Состав: лосось с/с, листья салата, сыр «пармезан», соус «цезарь, томаты черри, сухарики, зелень
Калорийность: 149 ккал/100г
Вес: 150 г
салат овощной "детский"
Состав: огурец, помидор, маслины, сметана, перец (свежий).
Калорийность: 53,6 ккал/100 г.
Вес: 100 г.
Салат "Витаминный"
Состав: капуста св., морковь, огурец св., масло раст., перец, уксус, специи, зелень
Калорийность: 103,31 ккал/100г
Вес: 135 г
Салат "Свекольный"
Состав: свекла, майонез, чеснок, специи, орех грецкий
Калорийность: 130 ккал/100г
Вес: 135 г